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Psicología del Deporte
Autor: Gustavo Maure

El Rival interior

Efectos de la Presión Psicológica
en el Funcionamiento Cerebral

La primer víctima de la presión es la fluidez,
la espontaneidad y la naturalidad


".el psiquismo es el músculo más fuerte en una actividad deportiva, pues es el que formula la tarea y programa la voluntad para llevarla a cabo, guiado a su vez por factores del mundo exterior." (Tilmann Hepp. Wolfgang Güllich, una vida en la vertical) Montañismo

Una experiencia realizada en la Universidad de Central LANCASHIRE, Inglaterra y que fue auspiciada por la National Geographic ( Ciencia para la Victoria ) aportó interesantes descubrimientos o demostraciones de nuestras tesis (si ya se venía leyendo nuestro sitio) :

Con diferentes electrodos colocados en brazos, piernas, tronco y cabeza ingresaron a una computadora los movimientos efectuados por un jugador de fútbol en la ejecución de penales. Captaron así la coordinación de los movimientos y las zonas crebrales involucradas en la ejecución.
Y el resultado obtenido es el que muestra la imagen 1

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En una segunda sesión le dijeron al jugador que un importante grupo de expertos internacionales venía a verlo para evaluarlo y repitieron la experiencia.
El jugador, sometido a presión, cambió la secuencia de los movimientos, estos perdieron fluidez y se volvieron torpes y rígidos. La resonancia magnética reveló que cambió la zona dominante del cerebro, pasó de la zona inconsciente (profundo) a la de los movimientos concientes (periférico). Es decir; el jugador comenzó a funcionar cerebralmente como si estuviera aprendiendo el movimiento. El resultado obtenido es el que muestra la imagen 2

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Cuando aprendemos un nuevo golpe o tiro, primero lo ejecutamos siguiendo las indicaciones de modo conciente (Imagen 2 )

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Cuando lo ejercitamos mucho y lo incorporamos comienza a salir solo, SIN PENSAR, es espontáneo, vale decir lo hacemos desde el inconciente. ( Imagen 1)
Picasso decía,  el pincel lleva a la mano.

Lo notable es que bajo el poderoso influjo de la presión se invierte el proceso y se produce una regresión temporal en el momento clave:   Cuando el jugador va a ejecutar el penal, por una parte se produce un enorme silencio en el estadio, por otro los contrarios chiflan e insultan, parte de la hinchada propia alienta y espera que el jugador convierta, algunos frente al TV se levantan y no quieren mirar, los compañeros y el entrenador miran, si el jugador absorve esa tensión EL CEREBRO PASA A FUNCIONAR COMO SI ESTUVIERA EN LA ETAPA DE APRENDIZAJE.
Es circunstancial, pero se produce en el momento en que más habilidad y maestría se necesita. Resultado : el jugador erra el penal o tiro de ejecución (tenis, golf, etc) que cientos de veces acertó en los entrenamientos.

Nuestra interpretación es que los movimientos se graban en el inconciente bajo la forma de ESQUEMAS MOTRICES DE ACCION, equivalentes a las Representaciones Cosa del Inconciente, las mismas que recordamos del sueño. Jugamos desde el Inconciente, con mínimas decisiones concientes. Bajo presión se bloquea la Fluidez del Inconciente y el jugador recurre al esquema conciente para ejecutar el tiro, esto hace que el movimiento sea rígido y torpe, se retrorae (regresiona) casi a los momentos en que el jugador lo estaba aprendiendo.

El nudo del problema es que en el inconciente conviven los conflicos psíquicos (ej. excesiva presión familiar o descontrol emocional), los esquemas motrices de acción y las representaciones cosa que sostienen el estado de ánimo, las emociones y la concentración.

Solución : Hay que trabajar el psiquismo para bloquear la sensibilidad a la presión genrándo anticuerpos psiquicos; si esto no se logra, continuarán las inhibiciones que produce este serio problema para el deportista. Pero que en el fondo constituye la esencia del espectáculo, que es mostrar las reacciones de los jugadores sometidos a tensión y presión frente al éxito o al fracaso.

LA PRESIÓN - UNA SENSACIÓN PSÍQUICA INHIBITORIA

IMPORTANTE: En nuestra Psicopatología hemos presentado un cuadro de jugadores con llamativa tendencia a las lesiones, la discoordinación bio-mecánica de la motricidad es su causa principal, y el factor de presión se nos presenta como generador de la sutil disccordinación de los movimientos que se vuelven rígidos y torpes produciendo lesiones físicas.

Cerebro: Exclusiva Recreación de imágenes a cargo del © Rival Interior - Contenido aproximativo y adaptado a imagenes web .
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PENALES TIRADOS AFUERA !!

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Tus rivales tendrían que empezar a preocuparse,
cuando termines de leer este sitio, vas a entrar a la cancha con esta mirada.

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